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Le Griffonia appelé aussi Griffonia simplicifolia en latin est une plante grimpante de la famille des Fabacées. Elle est originaire d'Afrique, plus précisément du Ghana. Le Griffonia mesure généralement 3 mètre
Le Griffonia appelé aussi Griffonia simplicifolia en latin est une plante grimpante de la famille des Fabacées. Elle est originaire d'Afrique, plus précisément du Ghana. Le Griffonia mesure généralement 3 mètre de hauteur. Il produit des fleurs vertes qui donnent par la suite des cosses noires dont les graines sont récoltées pour la consommation.
Les graines de Griffonia simplicifolia sont utilisées en phytothérapie pour leur forte concentration 5-HTP.
Le 5-HTP est un acide naturel qui produit de la sérotonine.
La sérotonine joue un rôle très important dans le corps humain, c'est un neurotransmetteur qui agit directement sur les neurones du système nerveux.
Il a la faculté de réguler l'humeur.
Le Griffonia est une alternative naturelle efficace aux antidépresseurs.
Il soigne également la dépression, l'anxiété et les troubles de l'humeur.
Préparez une caissette de substrat à base de tourbe préalablement humidifiée.
Poser les graines de Griffonia simplicifolia sur la tranche, le point vers le bas sans les recouvrir de substrat.
Arrosez délicatement avec un pulvérisateur à main.
Pour finir, placez votre culture sous serre à une température proche des 30 à 35°c.
La germination des semences de Griffonia dure généralement 2 à 4 semaines.


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