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Últimos comentarios
Out of the two seeds, one germinated and the other one was dead and floatin...
Por
Riikka H en 07/03/2024
Compra verificada
Riikka H en 07/03/2024
Hay 25 productos.
Mostrando 16-25 de 25 artículo(s)
Planta gigante (con frutos gigantes)
Variedad de Japón
Semillas de Rábano Gigante...
Precio
2,45 €
(SKU: VE 208)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<h2><strong><em><span style="text-decoration: underline;">Semillas de Rábano Gigante SAKURAJIMA DAIKON - Rábano más grande en el mundo</span></em></strong></h2>
<h3><span style="color: #ff0000;"><strong>Precio por paquete de 10 semillas.</strong></span></h3>
<p>SAKURAJIMA DAIKON es una variedad antigua (más de cien años) de rábano de Japón, de la isla del mismo nombre. El peso promedio de una fruta es de 6,5 kg y se registraron frutos con un peso de 50 kilogramos. Esta variedad es fácil de cultivar y no necesita ningún cuidado especial. Por supuesto, usted puede ahorrar semillas y sembrarlo cada año siguiente.</p>
VE 208 (10 S)
Variedad de Japón
Semillas de Perilla - Shiso...
Precio
1,55 €
(SKU: MHS 18)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<h2 class=""><strong>Semillas de Perilla - Shiso (Rojo Rizado) (Perilla frutescens, var.crispa)</strong></h2>
<h2><span style="color: #ff0000;" class=""><strong>Precio por paquete de 50 (0,09g) semillas.</strong></span></h2>
<p>Planta de hojas comestibles tradicionalmente cultivada desde la India hasta Japón por sus propiedades medicinales, principalmente relacionadas con las alergias, y su utilidad como especia en la cocina. Es en Japón donde la encontramos en más variedad de platos, como el sushi. En China una infusión de esta especie se conoce como hojiso.</p>
<p><strong>Otros nombres: Shiso / Hojiso</strong></p>
<p>La Perilla es una planta perenne a anual dependiendo de la zona en la que es cultivada, de rápido crecimiento. Existen variedades de hoja verde y de hoja roja/morada. Esta variedad en concreto es roja/morada, de hoja con borde rizado.</p>
<p>solsemisombra Sol y semisombra riego Riego medio-bajo altura planta 60 cms. resistencia No resiste heladas zona climatica Zonas 7-10 olor Olor suave epoca siembra Sembrar a mediados de primavera floracion Florece en verano</p>
<p>shiso perilla como sembrar semillas</p>
<p>Foto por H. Zell (Licencia CC BY-SA 3.0)</p>
<p><strong>Cómo sembrar semillas de Perilla / Shiso</strong></p>
<p>Siembre las semillas directamente en un semillero o en macetas individuales. Opcionalmente puede introducirlas previamente en agua tibia durante 12 h para hidratarlas. Utilice un sustrato adecuado para semillas, espárzalas superficialmente y cúbralas de una fina cada del tamaño del grosor de la semilla, a continuación humedezca el sustrato con un pulverizador de agua, no deje que la superficie se seque. Recuerde que el sustrato debe estar humedecido previamente.</p>
<p>Coloque los recipientes en un lugar con una temperatura en torno a los 18-20ºC, preferiblemente en interior. Evite exponerlas al sol directo hasta que tenga al menos un par de hojas reales, las que aparecen después de los cotiledones, pero colóquelas en un lugar en el que tengan mucha claridad. Un film de plástico transparente puede ayudar a mantener la temperatura, la humedad y a evitar que aparezcan plagas, pero cuidado, porque si no se airea a diario pueden aparecer hongos.</p>
<p>Trasplante las pequeñas plántulas a macetas individuales cuando sean lo suficientemente grandes como para manipularlas.</p>
<p><strong>Consejos de cultivo y recomendaciones</strong></p>
<p>Necesitan un suelo especialmente con buen drenaje, sin necesidad de que éste se particularmente fértil.</p>
<p>Para su cultivo se necesitan al menos 18ºC, pero puede sobrevivir con temperaturas inferiores.</p>
<p>Proporcione protección a las plantas recién nacidas hasta que crezcan bien.</p>
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MHS 18 (0.09 g)
Variedad de Japón
Semillas de Frijol Azuki...
Precio
1,75 €
(SKU: VE 73 (4g))
Seeds Gallery EU,
5/
5
<h2><strong>Semillas de Frijol Azuki (Vigna angularis)</strong></h2>
<h2 class=""><span style="color: #ff0000;" class=""><strong>Precio por paquete de 20 (4g) semillas.</strong></span></h2>
<p>La planta Vigna angularis, conocida como judía, frijol o poroto adzuki (o azuki) y también a veces como soja roja, es una legumbre cultivada en extremo oriente y el Himalaya. Su semilla mide unos 5 mm y normalmente tiene un color rojo intenso y uniforme con pocas variaciones, aunque raramente puede ser blanca, negra o gris.</p>
<p> </p>
<p>Son hierbas anuales, erectas o trenzadas que alcanzan un tamaño de 30-90 cm de altura. Tallos angulares, esparcidamente pilosos. Estipulas peltadas, lanceoladas, de 8 mm, punto de unión alargado; foliolos ovados o romboidales-ovados, de 5-10 x 5-8 cm, esparcidamente pilosos en ambas superficies, ápice ampliamente triangular o subredondeado, hojuelas laterales oblicuas, enteras o ligeramente con 3 lóbulos. Las inflorescencias en racimos axilares con 5 ó 6 flores, con pedúnculos. Cáliz acampanado, de 3-4 mm. Corola amarilla de 15 mm. Legumbres cilíndricas, de 5-8 x 0,5-0,6 cm, glabras o casi. Semillas de un rojo opaco o con otros colores, oblonga, de 5-6 x 4-5 mm, truncar o subredondeada en ambos extremos. Fl. jun-jul, fr. septiembre-octubre.</p>
<p> </p>
<p><strong>Distribución</strong></p>
<p>Ampliamente cultivada y silvestre en China [originaria de Asia; introducido en América, África y otros lugares].</p>
<p> </p>
<p><strong>Gastronomía</strong></p>
<p>Por su sabor dulce, se utilizan en varias gastronomías para la repostería en la forma de pasta (en japonés anko). En Malasia se usa en helado, como Ais kacang. En Japón y China se utilizan también para germinar los "brotes de soja" solo que de color rojo. Como también se hace para la variedad negra (Vigna mungo) y la amarilla (auténtica soja: Glycine max).</p>
<p>Además tienen menos grasas y son más fáciles de digerir que otras variedades de judías.</p>
<p> </p>
<p><strong>Historia</strong></p>
<p>Evidencias genéticas muestran que el azuki fue cultivado primero en el Himalaya y después en China y Corea (después del 1000 a. C.), para más tarde llegar a Japón, donde actualmente es la segunda legumbre más popular después de la soja.</p>
<p> </p>
<p><strong>Nombres</strong></p>
<p>Su nombre occidental viene de su nombre japonés: アズキ (azuki). En Japón también se utiliza el préstamo chino shōzu (小豆), que significa ‘pequeña semilla’ (en comparación con la soja: 大豆, la ‘gran semilla’). Es común que en kanji es escriba shozu pero se pronuncie /azuki/.</p>
<p> </p>
<p>En China su nombre correspondiente (小豆 xiǎodòu) se usa todavía en la agricultura y la botánica. Pero el término más utilizado actualmente es hongdou (红豆; hóngdòu) cuyo significado es ‘judía roja’, debido a su uniforme color rojo.</p>
<p> </p>
<p>No obstante, en otros idiomas hay que tener cuidado de utilizar "judía roja" ya que puede llevar a confusiones con las judías comunes de color rojo.</p>
<p> </p>
<script src="//cdn.public.n1ed.com/G3OMDFLT/widgets.js"></script>
VE 73 (4g)
Planta gigante (con frutos gigantes)
Planta resistente al frío y a las heladas.
Variedad de Japón
Semillas de manzana gigante...
Precio
4,50 €
(SKU: V 74 M)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" />
</head>
<body>
<h2><strong>Semillas de manzana gigante Mutsu<br /></strong></h2>
<h2><span style="color: #ff0000;"><strong>Precio por paquete de 5 semillas.</strong></span></h2>
<p>La manzana Mutsu (陸 奥, ム ツ) (también conocida como Crispin) se introdujo en 1949 y es un cruce entre las variedades de manzana 'Golden Delicious' e 'Indo' cultivadas por primera vez en la prefectura de Aomori, Japón. El nombre de la manzana es el nombre anterior de una gran parte de la región de Tōhoku, provincia de Mutsu, a partir de la cual se creó Aomori durante la Restauración Meiji.</p>
<p>'Mutsu' es un cultivar triploide. Es muy susceptible a la enfermedad Blister Spot.</p>
<p>'Mutsu' es una gran manzana verde (las frutas pesan hasta 1 kg) con pulpa que varía en color desde el blanco al amarillo verdoso. Puede ser redondo, cónico u oblongo y tener lados desiguales. Generalmente no es uniforme en forma o tamaño. El russeting en una manzana 'Mutsu' cubre poco o nada de la piel y cuando está presente es de color gris claro a marrón.</p>
<p>Uso<br />'Mutsu' es aromático, dulce y picante, con carne jugosa. Es apto para comer solo, exprimir, secar o cocinar, ya que mantiene bien su forma cuando se cocina. Puede conservarse hasta tres meses antes de estropearse.</p>
<p>Cultivo<br />El 'Mutsu' se puede cultivar en climas templados o cálidos. Florece a mitad de la temporada de crecimiento y se cosecha al final de la temporada.</p>
</body>
</html>
V 74 M
Este producto es el producto más vendido
Variedad de Japón
Semillas de Wasabi (Wasabia...
Precio
7,50 €
(SKU: MHS 4)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<h2 class=""><strong>Semillas de Wasabi (Wasabia japonica)</strong></h2>
<h2><span style="color: #ff0000;"><strong>Precio por paquete de 5 semillas.</strong></span></h2>
<p>Wasabi (ワサビ o わさび（山葵）? antiguamente 和佐比; Eutrema japonicum o Wasabia japonica)1 es una especie de planta de la familia Brassicaceae, la cual incluye a las coles, al rábano picante, y la mostaza. También es denominada rábano picante japonés,2 si bien el rábano picante es una planta diferente (la cual muchas veces es utilizada como un substituto del wasabi, a causa de la escasez de la planta de wasabi). Su tallo es utilizado como condimento y es extremadamente pungente en un grado que se asemeja más a la mostaza picante que la capsaicina en el ají, produciendo vapores que estimulan las fosas nasales más que a la lengua. En estado natural la planta crece a la vera de cauces de arroyos en los valles de Japón. Las dos variedades comerciales principales son E. japonicum 'Daruma' y 'Mazuma', pero hay muchas otras.3 El origen del uso del wasabi en la gastronomía ha sido determinado gracias a registros históricos que indican que comenzó en la Prefectura de Nara.</p>
<p><strong>Usos</strong></p>
<p>El wasabi es comercializado bien como tallo, el cual debe ser rallado muy fino antes de usarlo, como un polvo seco en grandes cantidades, o como una pasta lista para usar en tubos similares al del envase de dentífrico.5 Debido a que crece mayormente sumergido, es común creer erróneamente que la parte del wasabi que se utiliza es una raíz o a veces hasta un rizoma: en realidad es el tallo6 7 de la planta, con las marcas características donde las hojas viejas se han desprendido o han sido arrancadas.</p>
<p>En algunos restaurantes de categoría, se prepara la pasta cuando el cliente realiza su pedido, and is made using a grater to grate the stem; once the paste is prepared, pierde su sabor en 15 minutos si se lo deja descubierto.8 En la preparación de sushi, los chefs por lo general utilizan el wasabi entre el pescado y el arroz debido a que si se cubre el wasabi el mismo mantiene su sabor.</p>
<p>Se pueden consumir las hojas frescas de wasabi, las mismas poseen el sabor picante del tallo del wasabi.</p>
<p>A veces se preparan legumbres (maní, porotos de soja, o arvejas) tostadas o fritas, luego se los recubre con polvo de wasabi mezclado con azúcar, sal, o aceite y consumidas como un aperitivo crocante.</p>
<p><strong>Sucedáneos</strong></p>
<p>Las condiciones necesarias para el crecimiento del wasabi son tales que limitan en gran medida su cultivo. Esta imposibilidad de cultivarlo en grandes cantidades para satisfacer la demanda, hace que el mismo sea bastante caro.9 10 11 Por lo tanto, fuera de Japón, es raro encontrar plantas de wasabi. A causa de su costo elevado, un substituto muy usado es una mezcla de rábano picante, mostaza, almidón y colorante alimenticio verde o polvo de espinaca. A menudo los paquetes poseen el rotulo de wasabi pero entre sus ingredientes no figura la planta de wasabi. El wasabi y el rábano picante poseen un sabor y pungencia similar a causa de los niveles de isotiocianato que tienen.12 La principal diferencia entre los dos es el color ya que el wasabi es natutalmente de color verde.13 En Japón, el rábano picante es denominado "wasabi occidental" 西洋わさび seiyō wasabi.14 En los Estados Unidos, el wasabi verdadero solo se consigue en tiendas especializadas y resturantes exclusivos.</p>
<p><strong>Química</strong></p>
<p>Es la estructura química de algunos de los componentes del wasabi la que produce su pungencia inicial, en particular el alil isotiocianato que es un compuesto volátil, el cual es producido por hidrólisis de tioglucósidos naturales (conjugados de la glucosa del azúcar, y compuestos orgánicos naturales que contienen azufre); la reacción de hidrólisis es catalizada por la mirosinasa y tiene lugar cuando se libera la enzima al romperse las células durante la maceración – por ejemplo rallado – de la planta.16 17 18 El mismo compuesto es el responsable de la pungencia del rábano picante y de la mostaza. Cuando se dañan las plantas de wasabi se libera alil isotiocianato, ya que el mismo actúa como un mecanismo de defensa.19</p>
<p>El sabor particular del wasabi es producto de la mezcla de compuestos químicos complejos provenientes de las células de la planta, incluidos aquellos producto de la hidrólisis de tioglucosidos en glucosa y metiltioalquilo isotiocianatos:8 16 17</p>
<p>6-metiltiohexil isotiocianato</p>
<p>7-metiltioheptil isotiocianato</p>
<p>8-metiltiooctil isotiocianato</p>
<p>Investigaciones realizadas han indicado que este tipo de isotiocianatos inhiben el crecimiento de microorganismos, lo que tal vez pueda utilizarse en estudios sobre preservación de alimentos y supresión de crecimiento bacteriano en la boca.20</p>
<p>Debido a que las sensaciones de pungencia que produce el wasabi no se deben a aceites, los mismos poseen una duración breve comparada con los efectos que producen los ajíes o chiles y son rápidamente eliminados mediante la ingesta de algún alimento o líquido. La sensación se manifiesta principalmente en las fosas nasales y puede ser bastante dolorosa dependiendo de la cantidad consumida. El inhalar u oler vapor de wasabi produce un efecto similar al efecto de las sales aromáticas, esta propiedad esta siendo investigada por investigadores para intentar crear una alarma de humo para sordos. Una persona sorda que participaba en una prueba del prototipo se despertó a los 10 segundos de que se había lanzado un spray de wasabi vapor en la habitación donde estaba dormido.21 El Premio Ig Nobel en Química del año 2011 le fue otorgado a investigadores que determinaron la densidad ideal de wasabi en el aire tal que las personas que estén durmiendo se despierten en caso de una emergencia.</p>
<h3><strong><span class="tlid-translation translation" lang="es" xml:lang="es"><span title="">Estimados clientes, tenga en cuenta que no puede comprar semillas de Wasabi de China.</span> <span title="">Todos los vendedores de porcelana te enviarán semillas normales de mostaza o algún otro tipo de semillas.</span> <span title="">Ahora puedes ver en nuestras fotos cómo se ven las semillas de Wasabi reales.</span></span></strong></h3>
<script src="//cdn.public.n1ed.com/G3OMDFLT/widgets.js"></script>
MHS 4
Planta resistente al frío y a las heladas.
Variedad de Japón
Semillas de mostaza...
Precio
1,95 €
(SKU: MHS 76)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<h2 class=""><strong>Semillas de mostaza japonesa roja Mizuna</strong></h2>
<h2><span style="color: #fe0000;"><strong>Precio por paquete de 10 semillas.</strong></span></h2>
La 'Mizuna' se cultiva en Japón desde la antigüedad. Mizuna se cultivó con éxito en la Estación Espacial Internacional en 2019. Crece en las zonas de rusticidad 4 a 9, prefiere pleno sol o sombra parcial, suelo bien drenado y tiene un pH de 6,5 a 7,0. Se puede cultivar como microverde o por sus hojas con un espaciado de 20 cm.<br><br>La mizuna es originaria de las zonas marítimas del norte de China, Corea y Japón. También es una de las plantas llamadas "Kyo-Yasai", aquellas cuyo excelente sabor explicaba que fueron cultivadas tradicionalmente para el emperador en la antigua ciudad imperial, en los alrededores de Kioto. Mizuna, introducido después de la Segunda Guerra Mundial en los Estados Unidos y luego en Europa, se estableció rápidamente allí.<br><br>Es una planta bienal resistente. Ofrece una floración amarilla (pequeñas flores de 4 pétalos como todas las de los representantes de la familia Brassicaceae) al año siguiente al de su siembra. En el primer año, la mizuna desarrolla una densa roseta, de 15 a 25 cm de altura, con numerosas hojas alargadas, finamente cortadas, de color verde claro. Este repollo puede evocar tanto la achicoria rizada como un mechón de diente de león. El follaje de la mizuna es crujiente y tiene un sabor ligeramente picante. Esto ciertamente explica el apodo de "mostaza japonesa" que a veces designa a esta col.<br><br>Usos culinarios de mizuna<br>Por supuesto, la mizuna se usa en ensaladas o, finamente picada, se puede devolver rápidamente a un wok o en sopas y guisos.<br><br>Por ejemplo, las hojas en rodajas se pueden freír rápidamente y servir con camarones y pasta. Para probar: espolvorear el plato con leche de coco, espolvorear con maní tostado.<br><br>Mizuna también se puede cocinar en caldo de carne de res o de ave. O prepárate como pesto como lo haces con rúcula.<br><br>Mizuna es la base de una especialidad culinaria popular de Kioto: pato japonés y fondue de mizuna.<br><br>Otro vegetal “Kyo Yasai”, el komatsuna, se consume ampliamente en los restaurantes japoneses y en la cocina coreana. Allí se prepara tradicionalmente en namuru: una salsa hecha con aceite de sésamo y kochujan (una pasta de chile ligeramente dulce y fermentada).<br><br>Mizuna sembrando<br> <br>Mizuna es poco exigente: si prefiere suelos que permanezcan frescos pero bien drenados, puede crecer en cualquier buen suelo de jardín. Elija un lugar soleado.<br><br>Resistente (resiste temperaturas de hasta -12 ° C), sin embargo, es sensible al calor que puede provocar que las semillas se eleven prematuramente. Además, aunque se puede sembrar en su lugar a principios de mayo, prefiera cultivarlo a fines del verano (fines de agosto) para una cosecha de invierno.<br><br>Mizuna se siembra en viveros a campo abierto o in situ. Las plantas se aclaran y trasplantan cuando tienen 4 hojas, espaciadas 20 cm.<br><br>Rústica, sana y vigorosa, esta hortaliza casi no requiere mantenimiento: ni fertilización ni tratamiento. Cultivado en otoño e invierno, tampoco requiere riego. Solo hay que tener cuidado de proteger sus rosetones bajo una vela de invernada si las temperaturas exteriores bajan mucho y persisten durante varios días.<br><br>Mizuna se puede cosechar 6 semanas después de la siembra.<br><br>Denominación general: Mizuna<br>Nombre latino: Brassica rapa var japonica<br>Familia: Brassicaceae<br>Vegetación: Bienal<br>Altura madura: 0,15 a 0,30 m<br>Tipo de suelo: Suelo arcilloso Suelo calizo Suelo arenoso Humus
<script src="//cdn.public.n1ed.com/G3OMDFLT/widgets.js"></script>
MHS 76 (10 S)
Variedad de Japón
Semillas de sandía Densuke...
Precio
4,95 €
(SKU: V 123)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<h2 class=""><strong>Semillas de sandía Densuke Japan</strong></h2>
<h2><span style="color: #ff0000;" class=""><strong>Precio por paquete de 5, 10, 50 semillas.</strong></span></h2>
¡La sandía más cara del mundo alcanza hasta $ 4500!<br>$ 4500 por una sandía?<br>Las sandías Densuke son como el coche de lujo en el mundo de la sandía. ¡Cultivado en la isla de Hokkaido en Japón y su número es limitado cada año! ¡Las sandías Densuke son las sandías más caras del mundo!<br><br>Las sandías Densuke crecen en Hokkaido en Japón. La cáscara de la sandía es visiblemente más oscura y se sabe que la pulpa es mucho más dulce que las sandías normales que se venden en otros lugares.<br><br>Los expertos aseguran que la calidad en dulzura y sabor es mucho mayor que la del resto de melones del mercado y la textura es más crujiente. Los melones también son limitados en número, lo que los pone en una gran demanda y un alto precio.
<script src="//cdn.public.n1ed.com/G3OMDFLT/widgets.js"></script>
V 123 (5 S)
Variedad de Japón
Semillas de melón blanco...
Precio
1,75 €
(SKU: V 165)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" />
<h2><strong>Semillas de melón blanco SNOW LEOPARD - MUY RARO</strong></h2>
<h2><span style="color: #ff0000;"><strong>Precio por paquete de 5 o 10 semillas.</strong></span></h2>
<p>Muy raro, exótico, dulce, delicioso, hermoso, único... 71 días. Espectacular y exótico, este elegante melón tan sabroso como es increíblemente atractivo. <br />Los hermosos frutos son de piel suave salpicadas de manchas de jade. En el interior, la carne blanca y dulce, con un poco más firme textura.</p>
V 165 (5 S)
Variedad de Japón
Semillas de ASHITABA...
Precio
3,95 €
(SKU: MHS 100)
Seeds Gallery EU,
5/
5
<h2><strong>Semillas de ASHITABA Rey de Plantas Medicinales (Angelica keiskei)</strong></h2>
<h2><span style="color: #ff0000;"><strong>Precio por paquete de 5 semillas.</strong></span></h2>
<p><span>Seguramente ya has escuchado hablar sobre súper alimentos ¿cierto?</span></p>
<p><span>Son alimentos que nos proveen grandes nutrientes para nuestra salud. Están repletos de vitaminas y minerales, son maravillosos para aliviar diferentes condiciones de salud y hasta te pueden ayudar a bajar de peso.</span></p>
<p><span>Si bien ya conoces algunos de los súper alimentos más comunes como los arándanos, el salmón y la quínoa, tengo un nuevo súper alimento para ti que probablemente no conoces: la planta de Ashitaba.</span></p>
<p><span>La planta de ashitaba es una especie de hierba originaria de Japón, sus hojas, tallo y raíces son medicinales. También es muy utilizada en las comidas orientales, sus hojas y polvo se usa como especia, para darle sabor a muchos platillos.</span></p>
<p><span>La ashitaba posee numerosos beneficios, es conocida por reducir el nivel de azúcar en la sangre, aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo y hasta nos protege de enfermedades cardíacas. Además está repleta de calcio, betacaroteno, ácido fólico, hierro y riboflavina.</span></p>
<p><span>Pero estos no son los únicos beneficios de la ashitaba.</span></p>
<p><span>Esta planta te puede ayudar a bajar de peso. Sus hojas, raíces, tallo y hasta su jugo, pueden amplificar tus esfuerzos para adelgazar y reducir los índices de obesidad. De hecho fue demostrado recientemente. Los participantes que tomaron un suplemento de ashitaba después de cenar, durante 8 semanas, perdieron una gran cantidad de peso en la cintura y las caderas. Lo mejor de todo es que, la mayor cantidad de esta grasa que eliminaron, era grasa visceral, el tipo de grasa peligrosa que envuelve los órganos vitales.</span></p>
<p><span>Pero ¿cómo funciona? Y ¿cómo la puedes incorporar a tu alimentación? Continúa leyendo para aprender más sobre esta maravillosa planta.</span></p>
<p><strong><span>Cómo te puede ayudar a Bajar de Peso</span></strong></p>
<p><span>La ashitaba te puede ayudar a bajar de peso de muchas diferentes maneras. Es un alimento fibroso, lo que contribuye con la buena salud del tracto digestivo, reduce la inflamación y elimina toxinas del organismo. Todos estos beneficios mejoran los resultados de pérdida de peso y la salud en general.</span></p>
<p><span>La ashitaba, también está repleta de chalconas, compuestos químicos que poseen muchísimas ventajas y beneficios para la salud. Las chalconas pueden reducir el colesterol, regular la presión arterial y promover un mejor metabolismo, lo que significa que perderás más peso en menos tiempo.</span></p>
<p><span>Además, las chalconas son conocidas por mejorar el estado de ánimo y aliviar la ansiedad. Como ya sabes el estrés y la ansiedad juegan un papel importante en el aumento de peso, por lo que este beneficio, también te ayudará a adelgazar.</span></p>
<p><span>La ashitaba puede aumentar tus niveles de energía, y mientras más energía tengas, harás más ejercicio para quemar esas calorías extra.</span></p>
<p><strong><span>Cómo prepararla</span></strong></p>
<p><span>Existen muchas maneras de preparar la ashitaba. Puedes comer sus hojas crudas, cómo cualquier otra hierba. La puedes utilizar cómo guarnición, agregar a tus ensaladas o a cualquier otro plato para darle más sabor.</span></p>
<p><span>También puedes secar la planta al sol, machacar sus hojas y tallos, y utilizar este polvo como especia. Asimismo puedes hacer cápsulas con el polvo y tomar una o dos diarias en la mañana con tus vitaminas.</span></p>
<p><span>Aunque parezca extraño, también puedes hervir o freír la ashitaba, aunque si buscas bajar de peso y mejorar tu salud, debes evitar freír cualquier alimento. Incluso puedes extraer su jugo y lo puedes agregar a tus jugos verdes, salsas y aderezos.</span></p>
<p><strong><span>Otros beneficios</span></strong></p>
<p><span>Si los tantos beneficios para adelgazar de la ashitaba no te han convencido para probarla o incluirla en tu alimentación, esta planta también posee muchos otros beneficios y propiedades que probablemente disfrutarás.</span></p>
<p><span>Uno de sus mayores beneficios es el factor de crecimiento nervioso, FCN. Esta pequeña proteína juega un papel importante en la forma en la que nuestro cerebro interactúa con las neuronas en todo el cuerpo. Cuando el FCN es bajo, puede ocasionar problemas como el Alzheimer, Parkinson, demencia y más.</span></p>
<p><span>Ya que la ashitaba es alta en FCN, puede contribuir con el crecimiento de neuronas ayudándonos a combatir estas condiciones lamentables. También mejora la memoria y contribuye con la función cognitiva general.</span></p>
<p><span>Adicionalmente, la ashitaba puede:</span></p>
<p><span>Disminuir el nivel de glucosa y azúcar en la sangre</span></p>
<p><span>Prevenir infecciones fúngicas</span></p>
<p><span>Fortalecer el sistema inmune</span></p>
<p><span>Actuar como un antiinflamatorio</span></p>
<p><span>Mejorar tu ánimo y evitar la ansiedad</span></p>
<p><span>Mejorar la salud del corazón y evitar enfermedades cardíacas</span></p>
<p><span>Aumentar la energía</span></p>
<p><span>Mejorar la concentración y el nivel de atención</span></p>
<p><span>Ralentizar el envejecimiento de la piel</span></p>
<p><span>Aumentar el libido y la producción de esperma</span></p>
<p><span>Aliviar los síntomas de asma</span></p>
<p><span>Tratar la anemia y la hipertensión</span></p>
<p><span>Aliviar los trastornos digestivos y la acidez estomacal</span></p>
<p><span>Incluso puede tratar el cáncer. Según un estudio realizado por la Universidad de Meiji, la ashitaba ayudó a retardar el crecimiento de cáncer en la piel y pulmón en ratones. Aunque aún debe ser probado en humanos, los resultados son prometedores.</span></p>
<p><strong><span>Pruébala hoy mismo</span></strong></p>
<p><span>Si quieres mejorar tus resultados de pérdida de peso y la salud en general, entonces prueba esta maravillosa planta hoy mismo. No te olvides de compartir tu experiencia con nosotras en la sección de comentarios a continuación. Me encantaría saber tu opinión.</span></p>
<p><strong><span>Soak seeds overnight in cool, non-chlorinated water and then refrigerate the seeds (approximately 40 degrees F) in moist medium for 3 days. </span></strong></p>
<p><strong><span>The moist medium could be moist sand, moist potting soil, moist coir or moist peat. </span></strong></p>
<p><strong><span>Note that our recommendation is MOIST not SODDEN or VERY WET, and that we are recommending REFRIGERATION not FREEZING. </span></strong></p>
<p><strong><span>After this pretreatment, plant the (still moist) seeds. </span></strong></p>
<p><strong><span>Sow on surface, barely cover with soil and press in firmly and keep evenly moist until germination. </span></strong></p>
<p><strong><span>Use a greenhouse, shadehouse or grow lights. </span></strong></p>
<p><strong><span>Germination Temperature is around 20C/68F</span></strong></p>
<p><strong><span>Germination occurrs 30 to 60 days after sowing. </span></strong></p>
<p><strong><span>Seedlings are slow-growing and will require about 60 days to transplant. </span></strong></p>
<p><strong><span>Once past the seedling stage, the plant is fast growing. </span></strong></p>
<p><strong><span>The plants prefer rich, deep, evermoist, well-drained soil and full sun to part shade. </span></strong></p>
<p><strong>Water every other day.</strong></p>
MHS 100 (5 S)